Ciao bimbi oggi la maestra Nadia ci propone alcune semplici posizioni di yoga.
Dal
punto di vista fisico lo yoga migliora l'elasticità e la flessibilità,
la forza, l'equilibrio, la coordinazione e la consapevolezza del proprio
corpo. Aiuta a ritrovare un senso di calma e di relax.
E nello stesso tempo permette ai bambini di giocare, di fare attività fisica.
NAMASTE'!
Ciao maestra Nadia... Siamo pronti a fare ginnastica con te.aspettiamo istruzioni. A presto
RispondiEliminaArriva.... Abbiamo avuto qualche problema tecnico.... Intanto grazie mille per la vostra pazienza! Con affetto maestra Nadia
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